2017-05

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【冷えとり】黒豆茶を買う

昨日街へ繰り出した帰りにまたまたカルディに寄り、黒豆茶を買って来ました。



黒豆茶って香ばしくて美味しいですよね。



黒豆茶は体を温める飲み物。

体を温めてくれる以外にも色んな効果が期待できるんですって。

皮の黒い部分に アントシアニン という成分が含まれていて、この アントシアニン は活性酸素を減らす働きがあるそうで、血液をサラサラにしたり、また、ガンの予防効果やアンチエイジングの効果もあるそうです。

この他、アントシアニンは眼精疲労や視力を改善する効果も。



黒豆に含まれる成分は大豆と同等。

ただ、アントシアニンは他の大豆にはあまり含まれていないそうです。

アントシアニン以外の成分によって期待できる効果は、

骨粗鬆症・白髪や抜け毛予防・肥満予防・ダイエット効果・更年期障害軽減効果・動脈硬化予防効果・高血圧予防効果

などが挙げられるようです。



なんだか優等生ですよね。

我が家は食事中にもお茶を飲むのですが(←オットの実家がそうだったようで、オットの希望です)、食事の時はいつもほうじ茶を淹れています。

この冬は、ほうじ茶と黒豆茶と、その日の気分で変えてみようかなぁーっと思います。



因みに…

前回買ったお茶↓



黒豆ほうじ茶。

香ばしくて美味しいです。

これは私のお昼のお供♡

ほうじ茶も体を温める飲み物ですからねー。

美味しいし体を温めてくれるし、言うことなしです✌️



冷え改善、出来ることからコツコツと、です。



今日もご訪問下さいまして、どうもありがとうございます。

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よろしくお願いします。

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マロン

Author:マロン
40代、夫婦二人暮らしの専業主婦、マロンと申します。
快適な暮らしを求めて三千里。
断捨離・掃除をしつつお家の中を整えていく様子を綴っています。
目指すはシンプルで掃除が楽な住まい!
どうぞよろしくお願いします。

 

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