2017-10

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節約地味飯~民宿の朝ごはんっぽい~

昨晩の地味飯。



⚪︎あじの開き

⚪︎納豆

⚪︎小松菜のおひたし

⚪︎切り干し大根煮

⚪︎ジャガイモとワカメのお味噌汁


【陰】

小松菜・ワカメ

【陽】

あじ・納豆・長ネギ・ちりめんじゃこ・切り干し大根・人参・ジャガイモ

【中】

鰹節・油揚げ


【陽】が多いので◎……としておきましょう。

曖昧な食材もあるのでね。



昨夜の地味飯は、地味ぃ~に「まごわやさしい」も取り入れてみました。

ただ、「し」の食材がなかったのが惜しい‼︎



それにしても、本当に地味だなぁ(苦笑)

安い民宿の朝ごはんみたい(←コラコラ)

体には良さそうなんですけどねぇ。



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マロン

Author:マロン
40代、夫婦二人暮らしの専業主婦、マロンと申します。
快適な暮らしを求めて三千里。
断捨離・掃除をしつつお家の中を整えていく様子を綴っています。
目指すはシンプルで掃除が楽な住まい!
どうぞよろしくお願いします。

 

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